Диета-микс - Разные диеты, упражнения, советы худеющим
График сжигания и накопления жира под действием инсулина
Рекомпозиция тела — это долгий процесс перестройки тела, в основе которого лежит желание одновременно
Упражнение планка – это прекрасный способ укрепить не только пресс, но и весь мышечный
Функциональная тренировка
© Andrey Burmakin — stock.adobe.com Поделиться: Функциональная тренировка – это занятие, которое развивает следующие
Гуарана: польза и вред для организма, применение в спортивном питании и для снижения веса
Посмотрите на ингредиенты практически любой энергетической добавки. С большой долей вероятности вы увидите там
Картофельный суп-пюре с сыром
29 Обновлен : Erich 29.04.2014 Время приготовления: 45 мин Сохранить Я приготовил(а) Оценить Распечатать
Похудение по системе Марины Корпан
Карьера: писатель, блогер, спортсмен Дата рождения: 20 июля 1983 г. Место рождения: Москва Рост:
Как понять, что твоя тренировка тебе не подходит?
Вы наверняка замечали, что фитоняшкам ловко удаётся поддерживать себя в форме. Кажется, будто они
Семена льна
В статье мы расскажем: Состав и основные полезные свойства льняного семени Польза льна для
Бутылки с водой вместо гантелей
Многие девушки выбирают аэробные тренировки, чтобы избавиться от подкожного жира на руках и плечах.
Овсяные хлопья на правильном питании
Калорийность и энергетическая ценность овсянки. Все знают как полезно есть овсянку. Особенно на завтрак.