Сейчас на пике моды спортивное тело без лишнего жира, к которому стремятся многие. И все бы хорошо, ведь люди начинают заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Но тему похудения волшебными средствами и пилюлями никто не отменял. За это цепко держатся маркетологи и продвигают нам волшебные средства для похудения. С помощью которых мы должны худеть не по месяцам, а по дням, прощаясь с нежеланными килограммами, не прилагая к этому особых усилий. И на желании быстро и не напряжно похудеть, многие хотят нажиться, не задумываясь о вашем здоровье. Сейчас усиленно продвигается одно из волшебных средств для похудения — жидкий каштан. В этой статье разберемся поможет ли жидкий каштан похудеть на 5-7 кг в месяц, как нам обещают.
Что такое жидкий каштан для похудения
Со слов сайта:
Этот натуральный продукт получают из плодов амазонской гуараны, или паулинии. Название вечнозеленого кустарника переводится с португальского как «плод, напоминающий человеческие глаза». Именно так в разрезе и выглядят эти чудесные ягоды.
Скажу сразу, что Жидкий каштан — это не каштан и он вовсе не жидкий. И почему его так назвали, я не понимаю и видимо не пойму, потому что информацию о производителе мне найти не удалось (если кто обладает такой информацией, буду благодарна, если поделитесь ею со мной и другими читателями). Это порошок из крупных ягод гуараны. Плоды гуараны схожи с кофейными зернами. Гуарана содержит кофеин, так же как и зерна кофе, но в два раза больше. Порошок гуараны, как пищевая добавка является хорошим стимулятором.
Состав жидкого каштана для похудения
На разных сайта состав жидкого каштана для похудения немного отличается, но на всех, которые мне попались, присутствуют:
- гуаранин — идентичен кофеину, часто его добавляют в энергетически напитки, спортивное питание. Противопоказания: бессонница, повышенная возбудимость, гипертония, глаукома, заболевания печени, почек и сердечно-сосудистой системы.
- теофиллин — группа азотосодержащих органических соединений природного происхождения, которые оказывают на ЦНС (центральную нервную систему) стимулирующее воздействие. Чаще всего используется для фармакологического действия, лечения бронхов, имеет мочегонный эффект. Противопоказания: гиперчувствительность к теофиллину, теобромину и кофеину, эпилепсия, аритмия, язва двенадцатиперстной кишки и желудка, гастрит, тяжелая артериальная гипер- или гипотензия. Побочные действия: тошнота, рвота, изжога, нервное расстройство, потеря сознания.
- теобромин (на некоторых сайтах можно встретить написание с ошибкой «теобрАмин», что позволяет закрасться недоверию к этому сайту и их товару) — близок по своему химическому составу с кофеином и имеет похожее действие на организм. При постоянном употреблении продуктов с теобромином (1000 мг в день) вызывает зависимость, в сравнении с алкогольной. Признаки передозировки (отравления): диарея, усиленное мочеиспускание, тошнота, рвота, сердечная аритмия, эпилептические припадки, инфаркт миокарда и внутреннее кровотечение. Так же, как и теофиллин имеет мочегонное действие.
- L-карнитин — аминокислота, транспортная молекула, синтезируется в организме. Ее функция — переносить жирные кислоты к месту их распада. Благодаря карнитину жир горит. Уровень карнитина в организме постоянен. Поэтому наш организм в карнитине из вне не нуждается и при его дополнительном приеме он не увеличит сжигание жиров, а просто выйдет с мочой.
- антиоксиданты — вещества, которые задерживают окисление органических соединений.
- минеральные вещества (сапонин, натрий, амиды, ресин, кальций, магний, B1, калий).Сапонины — это группа высокомолекулярных соединений органического происхождения, а не единичное вещество и поэтому слово пишется во множественном числе. Сапонины, амиды, ресин и В1 — это не минералы, они имеют органическое происхождение. Ресин найти в поисковиках не удастся, это просто слово resin (древесная смола), написали по -русски.
Вреден ли жидкий каштан для здоровья
Как написано на сайте, продающий нам жидкий каштан для похудения: «Регулярное употребление жидкого каштана поможет решить многие проблемы со здоровьем!». Но FDA (Американское Управление по контролю качества продуктов и лекарств) никаких лечебных свойств гуараны не подтверждает. Специалисты считают, что гуарана не может использоваться для лечения, диагностики и предотвращения каких-либо заболеваний. Так же есть информация о том, что большое употребление энергетических напитков с гуараной может у некоторых людей вызвать эпилепсию. Максимальная доза гуараны в день — 3 гр., которую превышать не стоит, если вы не хотите иметь проблем со здоровьем. Так же на сайтах утверждается, что Жидкий каштан в США признан безопасным. Но если ввести liquid chestnut (жидкий каштан) в поиск на сайте FDA, то никакого результата нет. Выводятся результаты поиска только если слова вводить по отдельности, но ничего связанного с жидким каштаном я не нашла. Так что уже после этого падает доверие к словам сайтов, описывающих прелести жидкого каштана.
На сайтах пишут, что для жидкого каштана противопоказания отсутствуют. Я бы на это полагаться не стала. Так как, жидкий каштан для похудения это гуарана, которая идентична кофеину. А кофеин — это психостимулятор, вызывающий психологическую и физическую зависимость. Усиливает сердечную деятельность, стимулирует центральную нервную систему, вызывает сужение сосудов, ускоряет пульс, обладает мочегонным действием. Большие дозы кофеина могут увеличить риск возникновения заболеваний молочной железы, аритмии, тахикардии, повышение кровяного давления. В случае передозировки могут возникнуть конвульсии и судороги. Поэтому если у вас есть проблемы со здоровьем, то обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начать употреблять жидкий каштан. Так же, жидкий каштан противопоказан беременным, кормящим женщинам и детям.
Противопоказания жидкого каштан: гастрит, аритмия, повышенное давление, сердечная недостаточность, пролапсы.
Побочные действия жидкого каштана, такие же, как у кофеина: бессонница, раздражительность, дрожь, сердцебиение, расстройство желудка.
Что нам обещают после применения жидкого каштана (со слов сайтов):
- Уничтожает жировые клетки
Выводит жир из организма естественным путем, увеличивая расход энергии и повышая обмен веществ.
- Усиливает иммунитет
Восстанавливает жизненные силы и стимулирует физическую активность, повышая выносливость.
- Снижает аппетит
Cпособствует нормализации пищеварения и правильному усвоению пищи.
- Очищает организм
Выводит токсины, восстанавливает природный баланс в организме.
Не порошок, а чудо средство, которое облегчит жизнь худеющему, да еще и здоровье поправит. Как я говорила выше, лечебное действие не подтверждено. Но на разный сайтах «специалисты — врачи-диетологи», делятся с нами своим одинаковыми мнениями, написанными как-будто под копирку. Тоже самое и с как бы «реальными» отзывами покупателей жидкого каштана:
Здоровое и эффективное похудение, это непростая задача, невозможно похудеть за месяц на 20 кг убеждают некоторые, тем более без вреда для здоровья. Жидкий Каштан, из-за своих компонентов, позволяет легко худеть на 5-7 кг в месяц, то есть на 15-20 кг за 3 месяца. Каштан признан в США совершенно безопасным, что означает отсутствие побочных эффектов. В России товар сертифицирован. Эффективность Каштана доказана исследованиями. Потому экстракты плодов этого растения входят в состав таблеток для похудения по всему миру, но натуральный продукт, конечно же, безопаснее и эффективнее.
Абсолютно одинаковые мнения разных «специалистов» на разных сайтах
Абсолютно одинаковые мнения разных «специалистов» на разных сайтах
Теофилин – энергетик для мышц
Теофилин – ещё один прототип кофеина. Только содержится он обычно не в кофе, а в чае. И хотя его содержание там невысоко, впервые теофилин был синтезирован именно из чайных листьев. И, тем не менее, разница между кофеином и теофилином есть. Если первый воздействует на нервную систему, то второй – на мускулатуру.
Теобромин – родственник и кофеина, и теофилина. И, в общем-то, он такой же источник энергии, как и два предыдущих компонента. Теобромин повышает концентрацию и активность.
Антиоксиданты – ещё один мощный аргумент от создателей «Жидкого каштана». Антиоксиданты выводят из организма токсины, очищают его и замедляют процессы старения.
Ещё 2 аргумента в пользу «Жидкого каштана»:
- снижение аппетита;
- натуральность.
По поводу первого. К сожалению, снижение аппетита авторами средства никак не обосновано. Рекомендуемая доза – половина чайной ложки 2 раза в день. Порошок можно разводить в воде, чае, соке, йогурте, кефире, кашах и даже любой другой пище.
Что касается второго, то именно натуральность с точки зрения авторов исключает возможность аллергии и каких-либо побочных эффектов. Поскольку средство представлено в виде порошка, а именно так должны выглядеть измельчённые зёрна гуараны, то есть основания верить производителям, с одной стороны. С другой – пока ещё не было представлено каких-либо результатов исследований по новому продукту. В этом смысле и вопрос безопасности «Жидкого каштана» пока остаётся нерешённым.
Жидкий каштан для похудения реальные отзывы врачей
От настоящих врачей положительных отзывов о жидком каштане вы не услышите. Они считают, что если у вас имеются какие-либо проблемы со здоровьем (а сейчас редко встретить абсолютно здорового человека), то через пару дней приема начнут проявляться побочные действия. Люди, которые пытаются похудеть с помощью жидкого каштана, жалуются на частое мочеиспускание (видимо из-за мочегонного эффекта), тряску рук, головные боли, бессонницу, сильное сердцебиение. Те, кто пропил полный курс жидкого каштана для похудения в течении месяца, замечали звон в ушах, судороги, приступы ярости, рвота, иногда с кровью, эпилептические припадки. Врачи не рекомендуют употреблять жидкий каштан тем, у кого имеются хоть какие-нибудь проблемы со здоровьем, в особенности с сердечно-сосудистой системой, эндокринной системой, проблемы с почками и печенью, язва и если были приступы эпилепсии. Тут уже пойдет вопрос не о вреде для здоровья, а о жизни и смерти.
Но многие веря в чудо-средство для похудения жидкий каштан, пропускают мимо ушей рекомендации врачей и не обращают внимание на противопоказания жидкого каштана, и идут к своей цели похудения без усилий. Ведь есть и положительные отзывы, не задумываясь о том, что эти отзывы о жидком каштане были куплены.
Польза
Препарат, согласно заверениям производителей, оказывает комплексное воздействие:
- ускоряет метаболизм;
- сжигает подкожный жир;
- уменьшает голод;
- подавляет влечение к сладкому;
- препятствует перееданию;
- выводит лишнюю жидкость, обладая лёгким мочегонным действием;
- тонизирует, дарит ощущение бодрости, что усиливает эффект от физических нагрузок.
Всё это в итоге приводит к снижению веса. Кроме этого, за курс похудения Жидкий каштан поспособствует и укреплению здоровья:
- активизирует внутренние процессы;
- очистит организм от вредных веществ;
- улучшит иммунитет;
- снизит холестерин;
- сделает кровеносные сосуды более проходимыми, устранив бляшки.
Это гарантируется производителями, но, к сожалению, она никак не подтверждено научно. Верить им на слово или нет — решать только вам.
С миру — по нитке. Коренные жители Амазонии (родины гуараны) издавна использовали растение как народное средство от диареи, головных болей и лихорадки.
Ягоды гуараны
Помогает ли жидкий каштан похудеть
[adsense_adapt2]
Что ж, перейдем к разбору сгорания жира и выясним помогает ли жидкий каштан похудеть. Для начала, жидкий каштан не уничтожает жировые клетки, как нам утверждают. Жировые клетки остаются и ни куда они не деваются, количество жировых клеток в нас заложено генетически. А увеличение жировой прослойки происходит за счет возможности увеличения жировой клетки до 27 раз. И когда вы худеете и жир уходит, то жировая клетка остается своих размеров, только она выглядит как сдутый шарик. Если вы возвращаетесь к своему старому образу жизни, к примеру, после диеты и начинаете потреблять больше калорий, чем вы тратите и нужно вашему организму, пустая жировая клетка быстро восполняет свои жировые запасы. Получается, что все старания пошли насмарку. Более подробнее я описывала в статьях, ««Что такое целлюлит» и «Действует ли обертывание пищевой пленкой для похудения».
В начале употребления жидкого каштана и в правду могут уйти несколько килограмм, что можно принять за первые признаки похудения и поверить, что это средство может помочь вам похудеть. Так многие отзывы и пишутся, увидели первый отвес на весах и давай делиться своей находкой с другими. Жидкий каштан обладает мочегонным эффектом и на первых порах с вас просто уходит вода. Так же, тофиллин в составе жидкого каштана для похудения, должен снизить аппетит, и это правда может случиться при длительном употреблении, но может возникнуть обратный эффект — полное отсутствие аппетита, которое вам уже придется лечить достаточно продолжительное время.
Я придерживаюсь идеи пусть и не совсем быстрого похудению, но безопасного для здоровья. И здесь все просто, что бы похудеть необходимо снизить потребление калорий и начать заниматься физическими нагрузками. Так вы не просто похудеете, но и закрепите результат надолго, а не на месяц, как при диетах и всяческих БАДах. Тем более, есть ряд исследований, которые говорят о том, что гуарана никак не повлияла на похудение пациентов. Так же пишут о том, что гуарана помогает похудеть, если при этом будет соблюдаться спортивный и здоровый образ жизни. У меня возникает только один вопрос «Зачем тогда нужен жидкий каштан, когда при соблюдении здорового и активного образа жизни и так можно похудеть?». Одно только правильное питание поможет вам избавиться от лишних килограмм, а в сочетании со спортом, ваша фигура станет подтянутой и точеной, а не просто худощавой. При этом вы можете заниматься любым видом спорта, который вам по душе (танцы, пилатес, спортзал, пилон, йога и тд).
Помощь жидкого каштана в похудении с физическими нагрузками объясняют тем, что порошок за счет кофеина повышает выносливость и усиливает активность. Но опять таки, если вам не хватает сил и энергии можно купить в аптеке натуральные лекарственные энергетики (корень женьшеня, китайский лимонник, элеутерококк), которые повысят вашу работоспособность, иммунитет, поборят сонливость и взбодрят.
Жидкий каштан отзывы
Я нашла много псевдо отзывов, в которых либо рассказывалось о том, что жидкий каштан хороший и он реально может помочь похудеть, с оговоркой на некий неполный ряд противопоказаний и ссылкой на покупку. Либо полностью положительные отзывы, но на самих же сайтах, которые и продают нам это средство. Поэтому чтобы найти реальные отзывы о жидком каштане для похудения пришлось немного потрудиться и там уже картина совершенно противоположная. Эффекта в виде похудения нет, а вот побочные действия, в виде тошноты, изжоги, повышенного давления, головной боли, звон в ушах, отсутствия аппетита, бессонницы, учащенного сердцебиения, дрожи в конечностях, частое мочеиспускание, неконтролируемых приступов ярости и др. Из-за такого количества побочных эффектов от жидкого каштана вполне возможно, что вместо порошка гуараны используется синтетический кофеин.
Мнение врачей
Первое клиническое исследование было проведено в 1997 году на крысах. По результатам теста, грызуны получавшие экстракт гуараны быстрее развивались физически и обладали лучшей памятью. Повторный эксперимент, но уже на человеке, был проведен в 2007 году, когда рачи подтвердили влияние на память, настроение и бодрость подопытных. Тем не менее, не существует клинических исследований подтвердивших воздействие гуараны на вес, скорость похудения или ускорение обмена веществ. Эти маркетинговые заявления делаются либо без оснований, либо используя явную ложь для продажи биодобавок. Вероятно, эффект описаный в маркетинговых заявлениях появляеться из-за того, что большое содержание кофеина побуждает к большей активности, а она, в свою очередь, приводит к сжиганию жировых запасов организма.
Исследование воздействия гуараны на снижение веса было произведено в 2001 году и по его результатам за 45 дней группа американцев сбросила 5.1 кг веса, а контрольная группа потеряла 0.5 кг. Результаты этого исследования не считаются корректными, потому что подопытные принимали смесь из различных растений помимо каштанов. Бразильский университет, в ходе своего исследования, установил антибактериальное действие вещества, а при приема вместе с линолевой кислотой у мышей наблюдалось уменьшение жировой прослойки.